Haluaisitko Lempeämpi minä -sisäpiiriin? Saat kuukausittain lempeitä viestejä suoraan sähköpostiisi. Kuulet myös ensimmäisten joukossa kaikista uusista tuulista ja nautit muista sisäpiiri eduista, kuten tarjouksista ja maksuttomista harjoituksista.
Liityt samalla uutiskirjeen tilaajaksi. Lähetän vain laadukasta sisältöä. Voit poistua sähköpostilistalta koska vain haluat.
Matka itseni puolelle -retriitti
Luvassa on voimaannuttava ja ainutlaatuinen matka itsesi puolelle, omaa aikaa Saaristomeren syleilyssä sekä tietysti kehoa ja mieltä hellivää - lempeää joogaa. Tule nauttimaan saariston hiljaisuudesta ja rauhasta!
Hinta:
- Majoitus kahden hengen huoneessa: 359 € /hlö
- Majoitus yhden hengen huoneessa: 399 € /hlö
Sisältää ohjelman, hotellimajoituksen, venematkat, ruokailut ja saunan. Hinta sisältää myös Lempeämpi meditaatiopaketin, joten voit aloittaa päiväsi lempeällä aamumeditaatiolla omassa rauhassasi! (Arvo 35 €)
Omakustanneosuus (halutessa eli ei kuulu pakettiin):
- Opastettu historia- & luontokierros: Etukäteen 8,50 € /hlö TAI paikan päällä 12,50 € /hlö
- Pyörät: Etukäteen 20 € /hlö koko viikonloppu TAI paikan päällä 25 € /hlö /vrk
Kaikki hinnat sisältävät alv:n.
Ohjelma:
Perjantai 19.5.
17.30 Lähtö Kasnäs - Örö
18.15 Saapuminen Öröhön
18.30 Majoittuminen
18.45 Päivällinen ravintola 12”
20.00 – 21.00 Sydämellisesti tervetuloa ja lempeämpi jooganidra
Lauantai 20.5.
9.00 – 10.00 Aamiainen ravintola 12”
11 – 12.30 Lempeämpi joogaharjoitus
13.00 – 14.00 Lounas ravintola 12”
14.00 – 17.00 Omaa aikaa tutustua saareen, osallistua opastukseen tai levätä
17.00 – 18.00 Päivällinen ravintola 12”
18.15 – 19.30 Lempeämpi valmennushetki
20.00 – 20.50 Rantasauna
Sunnuntai 21.5.
9.00 – 10.00 Aamiainen ravintola 12”
11.00 – 12.30 Lempeämpi joogaharjoitus
13.00 Check-out
13.00 – 13.45 Lounas ravintola 12”
14.00 Lähtö kotiin Örö - Kasnäs
Oikeudet ohjelman muutoksiin pidätetään.
Varaa mukaasi oma joogamatto, kirjoitusvälineet ja lämmintä vaatetta!
Lisätiedot:
Joogaopettaja ja valmentaja: Annukka Vauhkonen
"Tämä on minun suuri unelmani ja nyt se käy toivottavasti toteen, kunhan saadaan vain riittävä määrä joogeja matkaan. Olen suunnittelut retriitin lempeydellä ja rakkaudella, ottaen huomioon levon ja oman ajan tarpeen. Liikaa ei tehdä ja jokainen saa edetä vointinsa mukaan."
Tutustu Örön saareen täältä tai lue Annukan blogikirjoitus täältä.
Varaukset 16.4. mennessä: [email protected]
Ilmoitathan samalla ruoka-aineallergiat yms. Ilmoittautuminen on sitova. Varausmaksu ennen retriittiä 89 € /hlö. Loppusumma laskutetaan heti retriitin jälkeen (vaikka osallistuja ei saapuisi paikalle). Maksuaikaa loppulaskulle 7 vuorokautta.
Paikkoja vain rajoitetusti. Paikat täytetään siinä järjestyksessä, kun varausmaksu on suoritettu.
Haluan mukaan