LEMPEYDEN LAHJA MINULTA SINULLE

Lempeä matka uneen - maksuton joogaharjoitus

Tämä lempeä joogahetki auttaa sinua päästämään irti päivän tapahtumista ja saattelee sinut rauhalliseen uneen. Harjoitus sisältää yin-henkisiä asanoita ja kannattelevana teemana on itsestä huolehtiminen ja lempeys itseä kohtaan. Harjoituksen kesto 30min.