Yhteismaksu 45 €

Lempeämpi online joogatunti x2

Tule rauhoittumaan, rentoutumaan ja pysähtymään itsesi äärelle!

Osallistu omasta kodistasi käsin (verkkotapahtuma).

Hinta 45 € (sis. alv 24 %)

Tulet saamaan:

  • Lempeämpi online jooga x2 (Molemmilla tunneilla on oma teemansa ja kehollinen painopisteensä).
  • Lempeämpi jooga -soittolista
  • Tallenteet, jotka voimassa 29.2.23 asti.

Palautetta joogamatolta:

Annukan ohjauksessa oli parasta rauhallisuus ja lempeys, tuli todella turvallinen olo. Ohjauksessa yhdistyi ihanasti joogaa ja valmentavaa otetta herättelevillä kysymyksillä ja ajatuksilla. Annukka oli myös todella läsnä ja muistutti ihanasti kuuntelemaan omaa kehoa. Annukan ohjaukseen oli tosi helppo tulla ja heittäytyä.

Annukan tunnilla tunsin olevani turvassa, hänen lempeä tapansa ohjata joogaa sai tuntemaan oloni turvalliseksi ja hyväksytyksi sellaisena kuin olen.

Parasta tunnissa oli se, miten Annukka kannatteli oppilasta ja otti kokonaisvaltasesti huomioon juuri siinä hetkessä. Vaikka oltiinkin etänä, niin siitä välittyi kiinnostus mua kohtaan ihmisenä eikä ”vaan” oppilaana