Joogapaketti 49 €

Tili on jo olemassa tähän sähköpostiosoitteeseen. Oletko sinä tässä?

Kirjaudu sisään

Lempeämpi Flow -joogapaketti

Kolme lempeän dynaamista, pehmeän virtaavaa ja kevyesti energisoivaa flow-joogatuntia. Keskitytään lempeyden voimaan ja liikkeeseen.

Mukana kolme eri pituista harjoitusta: 20min, 45min ja 60min. Harjoitukset ovat suunniteltu kaikentasoisille.

Kaikissa harjoituksissa on oma teemansa sekä kehollinen painopisteensä, jotka rakentavat yhtenäisen polun harjoituksen alusta loppuun.

  • Lempeä suositus: Flow-tunti sopii hyvin aamuun tai keskelle päivää. Varaa myös itsellesi rauhallinen tila, riittävästi aikaa ja kirjoitusvälineet lähelle.
  • Sisältää: Molemmat online-tuntipaketit sisältävät kolme eri pituista harjoitusta sinulle omaan tahtiin tehtäväksi sekä lempeitä tehtäviä joogaharjoituksesi tueksi. 

Psst. Voit tehdä saman harjoituksen useaan kertaan.